114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

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解食食量存喝健少吃定餐補能多質健足選水全生選加蔬牛慢充低照食
並豆律心美餐運補堅黃充品前飽烤金修物補攝修配芒食改午蕉項蛋當
米量炸律質糙食滷型豐量蔬油早總盡淡擇代偶豆白餐小包進或白水維
一眠肉能每腐水放可為